Zona de entrega
Entregamos la comida una vez cada dos días: los lunes, los miércoles y los viernes desde las 17:00 hasta las 21:00 h
1 700 kcal
KETO
Un programa de dieta con predominio de grasas para los que siguen la dieta cetogénica
Pide el menú de 1 700 calorías diarias para 2, 4, 6, 12 y 24 días y empieza a comer sano a partir de mañana*
*Se puede personalizar el menú y pedirlo para cualquier cantidad de días
Entrega gratuita
Los platos en este menu puede contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador. Alérgenos de declaración obligatoria.
Informacion
Alérgenos de declaración obligatoria
- Productos que contengan gluten: Trigo, centeno, cebada, avena, espelta, kamut y productos derivados. Cerveza
- Crustáceos y productos a base de crustáceos. Cangrejos, langostas, gambas, etc
- Huevos y productos a base de huevo.
- Pescado y productos a base de pescado.
- Cacahuetes y productos a base de cacahuetes
- Soja y productos a base de soja
- Leche y sus derivados. Yogures, queso, mantequilla, etc.
- Frutos de cáscara, es decir: Almendras, avellanas, nueces, etc., y productos derivados o que los puedan contener.
- Apio y productos derivados.
- También en productos cárnicos, sopas o salsas
- Mostaza y productos derivados. También en panadería, productos cárnicos, salsas, etc.
- Granos de sésamo y productos a base de granos de sésamo. Semillas, aceites, etc.
- Dióxido de azufre y sulfitos. Conservantes en carne y pescado, fruta, refrescos, vino, cerveza, etc.
- Moluscos y productos a base de moluscos. Mejillones, almejas, caracoles, ostras, berberechos, etc.
- Altramuces y productos a base de altramuces. También en pan, pasteles y pasta
Nuestro menú
El menú diario bien equilibrado consiste en cuatro raciones y no se repite durante dos semanas
1 760 kcal
El día 13
3
kcal: 480
17
44
Pan de ajo con huevos picados y aguacate
Hidratos
Proteínas
Grasas
11
kcal: 451
37
28
Cazuela de coliflor y ternera
Hidratos
Proteínas
Grasas
10
kcal: 430
15
38
Papas fritas de aguacate
Hidratos
Proteínas
Grasas
19
kcal: 399
16
28
Pastel de panqueques
Hidratos
Proteínas
Grasas
20 g
5 g
130 g
30 g
150 g
20 g
10 g
30 g
5 g
130 g
30 g
150 g
20 g
10 g
30 g
Cebolla
Ajo
Ternera
Espinaca
Coliflor
Yogur Griego
Aceite de oliva
Queso parmesano
Ajo
Ternera
Espinaca
Coliflor
Yogur Griego
Aceite de oliva
Queso parmesano
Harina de almendras
Polvo de hornear
Ajo
Huevo
Aceite de oliva
Queso Cheddar
Mantequilla
Huevo entero
Aguacate
Polvo de hornear
Ajo
Huevo
Aceite de oliva
Queso Cheddar
Mantequilla
Huevo entero
Aguacate
25 g
3 g
5 g
25 g
10 g
25 g
20 g
0,5
15 g
3 g
5 g
25 g
10 g
25 g
20 g
0,5
15 g
Aguacate
Huevo
Harina de almendras
Huevo
Harina de almendras
80 g
50 g
30 g
50 g
30 g
Harina de almendras
Harina de coco
Huevo
Leche
Edulcorante
Aceite de coco
Bayas
Nata
Extracto de vainilla
Harina de coco
Huevo
Leche
Edulcorante
Aceite de coco
Bayas
Nata
Extracto de vainilla
20 g
10 g
25 g
100 g
3 g
5 g
20 g
100 g
5 g
10 g
25 g
100 g
3 g
5 g
20 g
100 g
5 g
1 655 kcal
El día 14
9
kcal: 465
22
37
Cazuela de tocino para el desayuno
Hidratos
Proteínas
Grasas
7
kcal: 472
48
28
Buñuelos de hígado
Hidratos
Proteínas
Grasas
0
kcal: 369
16
33
Ensalada de champiñones y queso de cabra
Hidratos
Proteínas
Grasas
9
kcal: 349
17
26
Bizcocho de chocolate
Hidratos
Proteínas
Grasas
200 g
30 g
20 g
20 g
30 g
5 g
30 g
20 g
20 g
30 g
5 g
Hígado de ternera
Harina de almendras
Zanahoria
Cebolla
Huevo
Ajo
Harina de almendras
Zanahoria
Cebolla
Huevo
Ajo
Bacon
Calabacín
Cebolla
Huevo
Harina de almendras
Queso Cheddar
Calabacín
Cebolla
Huevo
Harina de almendras
Queso Cheddar
30 g
120 g
20 g
50 g
20 g
30 g
120 g
20 g
50 g
20 g
30 g
Champiñones
Queso de cabra
Bacon
Lechuga
Aderezo de aceite de oliva y jugo de limón
Queso de cabra
Bacon
Lechuga
Aderezo de aceite de oliva y jugo de limón
80 g
40 g
30 g
40 g
1 g
40 g
30 g
40 g
1 g
Huevo
Harina de almendras
Edulcorante
Cacao
Extracto de vainilla
Polvo de hornear
Chocolate negro
Harina de almendras
Edulcorante
Cacao
Extracto de vainilla
Polvo de hornear
Chocolate negro
50 g
30 g
10 g
10 g
1 g
5 g
8 g
30 g
10 g
10 g
1 g
5 g
8 g
1 779 kcal
El día 15
7
kcal: 529
16
48
Tortilla de tomate y albahaca
Hidratos
Proteínas
Grasas
9
kcal: 439
28
32
Cazuela de pollo con brócoli
Hidratos
Proteínas
Grasas
14
kcal: 445
8
41
Ensalada de verduras con queso y huevo
Hidratos
Proteínas
Grasas
4
kcal: 366
10
34
Galletas de harina de almendras
Hidratos
Proteínas
Grasas
10 g
80 g
0 g
50 g
50 g
80 g
30 g
50 g
3 g
80 g
0 g
50 g
50 g
80 g
30 g
50 g
3 g
Aceite de oliva
Brócoli
Cebolla
Champiñón
Caldo de pollo
Muslo de pollo
Leche de coco
Huevo
Nuez moscada
Brócoli
Cebolla
Champiñón
Caldo de pollo
Muslo de pollo
Leche de coco
Huevo
Nuez moscada
Harina de almendras
Mantequilla
Tomates Cherry
Mayonesa
Queso mozzarella
Ajo
Albahaca
Mantequilla
Tomates Cherry
Mayonesa
Queso mozzarella
Ajo
Albahaca
30 g
20 g
50 g
10 g
50 g
3 g
3 g
20 g
50 g
10 g
50 g
3 g
3 g
Tomates Cherry
Huevos de codorniz
Aguacate
Cebolla roja
Lechuga
Mayonesa
Huevos de codorniz
Aguacate
Cebolla roja
Lechuga
Mayonesa
50 g
4 g
80 g
30 g
40 g
30 g
4 g
80 g
30 g
40 g
30 g
Harina de almendras
Mantequilla
Huevo
Edulcorante
Extracto de vainilla
Canela
Mantequilla
Huevo
Edulcorante
Extracto de vainilla
Canela
30 g
20 g
15 g
3 g
3 g
1 g
20 g
15 g
3 g
3 g
1 g
1 888 kcal
El día 16
7
kcal: 308
32
17
Cazuela de pescado
Hidratos
Proteínas
Grasas
3
kcal: 459
35
34
Chuletas de cerdo
Hidratos
Proteínas
Grasas
5
kcal: 329
17
27
Sopa de champiñones
Hidratos
Proteínas
Grasas
27
kcal: 792
12
69
Pastel de chocolate
Hidratos
Proteínas
Grasas
150 g
30 g
40 g
10 g
30 g
40 g
10 g
Cerdo
Cebolla
Queso Cheddar
Aceite de oliva
Cebolla
Queso Cheddar
Aceite de oliva
Atún
Queso Cheddar
Brócoli
Huevo
Queso Cheddar
Brócoli
Huevo
60 g
30 g
100 g
50 g
30 g
100 g
50 g
Cebolla
Champiñón
Caldo de pollo
Leche de coco
Ajo
Queso Cheddar
Champiñón
Caldo de pollo
Leche de coco
Ajo
Queso Cheddar
20 g
200 g
100 g
80 g
3 g
30 g
200 g
100 g
80 g
3 g
30 g
Chocolate negro
Mantequilla
Huevo
Harina de almendras
Edulcorante
Mantequilla
Huevo
Harina de almendras
Edulcorante
50 g
50 g
50 g
10 g
10 g
50 g
50 g
10 g
10 g
1 743 kcal
El día 17
12
kcal: 572
37
42
Cazuela de queso fresco y ternera picada
Hidratos
Proteínas
Grasas
4
kcal: 325
24
23
Corazones de pollo guisados
Hidratos
Proteínas
Grasas
9
kcal: 299
16
22
Ensalada de atún
Hidratos
Proteínas
Grasas
12
kcal: 547
17
49
Pastel de limón
Hidratos
Proteínas
Grasas
150 g
30 g
10 g
5 g
50 g
30 g
10 g
5 g
50 g
Corazones de pollo
Puerro
Jengibre
Ajo
Nata
Puerro
Jengibre
Ajo
Nata
Ternera
Yogur Griego
Pasta de tomate
Queso Cheddar
Yogur Griego
Pasta de tomate
Queso Cheddar
120 g
150 g
30 g
40 g
150 g
30 g
40 g
Atún
Cebolla roja
Mayonesa
Apio
Albahaca fresca
Lechuga
Cebolla roja
Mayonesa
Apio
Albahaca fresca
Lechuga
60 g
30 g
30 g
50 g
10 g
40 g
30 g
30 g
50 g
10 g
40 g
Mantequilla
Huevo
Yogur Griego
Jugo de limón
Harina de almendras
Harina de coco
Edulcorante
Polvo de hornear
Huevo
Yogur Griego
Jugo de limón
Harina de almendras
Harina de coco
Edulcorante
Polvo de hornear
25 g
50 g
25 g
3 g
40 g
10 g
5 g
3 g
50 g
25 g
3 g
40 g
10 g
5 g
3 g
1 750 kcal
El día 18
11
kcal: 433
20
35
Pasteles de queso fresco
Hidratos
Proteínas
Grasas
0
kcal: 487
37
38
Kebab de pechuga de pollo en bacon
Hidratos
Proteínas
Grasas
25
kcal: 363
14
22
Sopa de tomate con queso
Hidratos
Proteínas
Grasas
26
kcal: 467
22
35
Muffins de harina de coco
Hidratos
Proteínas
Grasas
150 g
50 g
10 g
50 g
10 g
Pechuga de pollo
Bacon
Aceite de oliva
Bacon
Aceite de oliva
Yogur Griego
Harina de almendras
Edulcorante
Huevo
Polvo de hornear
Extracto de vainilla
Harina de almendras
Edulcorante
Huevo
Polvo de hornear
Extracto de vainilla
150 g
30 g
5 g
30 g
3 g
1 g
30 g
5 g
30 g
3 g
1 g
Pasta de tomate
Nata
Queso Cheddar
Ajo
Nata
Queso Cheddar
Ajo
140 g
80 g
50 g
10 g
80 g
50 g
10 g
Harina de coco
Huevo
Mantequilla
Edulcorante
Polvo de hornear
Huevo
Mantequilla
Edulcorante
Polvo de hornear
25 g
50 g
15 g
5 g
3 g
50 g
15 g
5 g
3 g
El precio del menú semanal incluye:
Alimentación equilibrada que cubra todas las necesidades diarias en calorías para 6 días
3 entregas
6 desayunos
6 comidas
6 ensaladas o snacks saludables
6 cenas
Siempre puede
Llamarnos y hacer cualquier cambio en tu pedido sin coste adicional
Se puede parar la entrega
el plazo que necesites antes de las 23:00, un día antes de la entrega
de la entrega antes de las 10:00, del día de la entrega
Cambiar la dirección
y ajustar el precio antes de las 23:00, un día antes de la entrega
Cambiar el menú
Quitar o cambiar
cualquier ingrediente si no te sienta bien
